健康

一、睡前读书在诸多帮助你入睡的技巧中，一个最好最著名的技巧就是，将灯光调暗，然后依偎在床上，快速的读一本书，然后安然入睡。注意，你不一定非得要进行高质量的阅读。即使是读一些无聊、老套的内容也没有关系，只要能诱导你进入...

一、空气炸锅-炸花生米1、准备一把花生米，品种无所谓，个头要均匀，挑出质量不好的花生米，用清水快速冲洗一下，打湿即可，把花生米上喷洒一些植物油，翻拌均匀。...

瘦脸针注射一针的费用在两千元到六千元之间，一般需要注射一针到三针左右为一个疗程，注射的疗程完成以后，可以保持半年以上的时间，之后还要注射，所以需要的费用还要根据次数等具体因素定。瘦脸是时下很流行的整形项目，瘦脸针就是...

阿托伐他汀钙片是一种药，用于治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症；冠心病和脑中风的防治。【注意事项】（1）用药期间应定期检查血胆固醇和血肌酸磷酸激酶。应用本品时血氨基转移酶可能增高，有肝病史者服用本品还应定期监测肝功能试...

核酸检测报告在网上查，可以通过微信小程序、支付宝APP、医院网站、公众号等途径查询。1.微信小程序：患者可以在手机上查询核酸检测结果，通过微信小程序国务院客户端来查询；首先打开手机微信，点击右上角的搜索图标；然后输入...

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      1、桑葚子　　桑葚是一种水果，在中医学上认为它味甘性凉，有滋阴补血、生津、润肠、滋肝明目等功效，对于阴虚血亏、头晕目眩、皮肤粗糙等有改善作用，想要滋肝明目提高肾脏功能，多吃桑...

 山药鸡蛋的营养价值 1.脾胃消食：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。是能补脾胃的药食两用之品。无论脾阳虚还是胃阴虚都可以吃。临床上常用于治疗脾胃虚弱、厌食、倦怠、腹泻等...

有些爱喝酒的人经常边看电视边喝酒。这样的结果就是眼睛受到极大的伤害。酒让人眼睛充血，容易受伤。众所周知，葡萄酒中含有的乙醇进入人体后会迅速扩散到血管中；由于醇类易溶于水，且眼球腔内玻璃体的含水量达到99%，对乙醇有很...

干眼症可能有多种原因：它可能是干燥综合征的局部表现； 它也可能与年龄有关，例如老年性干眼症； 一些眼科手术后也可能出现暂时性干眼症。 目前，更多的干眼症与使用电脑有关。 由于眼睛长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，使角...

一般扁桃体肿大1度，没有经常发生咽喉肿痛和发烧现象的，可不用做特殊处理，因为它有一定的自限性，只要做好日常护理，很多可自行慢慢消退，所以这时应卧床休息。饮食要吃软质或半流质清淡易消化的食物，多饮水。建议饭后可用淡盐水...

精益体质的几个特征1.我喜欢少吃多吃。偏瘦的人喜欢少吃多餐，但是一天吃很多餐，不仅可以减少暴饮暴食的可能性，还会降低血液中的胰岛素含量，加速脂肪酸的燃烧。如果你吃得很多，每餐都很饱，即使你一天吃不了多少次，也很容易发...

蒸螃蟹一般蒸15分钟左右即可蒸熟。但是也需要根据螃蟹的大小和天气有所区分，天寒的话需要等水开锅后再计时：1、一般4两以上的螃蟹蒸15分钟左右即可蒸熟，天寒水难开则需等水开后继续蒸12分钟即可蒸熟。2、3-4两左右的螃...

甘油三酯(Triglyceride，缩写TG)是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中...

将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次。蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一...

血压的高压正常范围是0～139mmHg，低压正常范围60～89mmHg。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。血压过低过高（低血压、...

孕妇就医被拒流产？大庆回应：丈夫撒谎，未流产！医患关系为何紧张？       焦点！大庆一名孕妇就医被拒造成流产这是谣言，是没有满足她丈夫的要求，她丈夫心存怨念在网上发帖造谣，...

一周瘦10斤科学减肥食谱一周瘦10斤科学减肥食谱，减肥一直以来都是很多人关注的话题，只有科学的减肥，才能达到减肥的目的，接下来我为大家收集了一些关于一周瘦10斤科学减肥食谱的相关资料，大家一起来了解一下吧！一周瘦10...

儿童身高体重标准表2022：体重。1-6个月的儿童标准体重一般为出生体重加上月龄后乘以0.7。7-12个月的儿童标准体重一般为月龄乘以0.25后加6。1岁儿童的标准体重为10KG左右。2岁至青春期前儿童的标准体重为年...

2022桂林学院在江西二本体育教育专业录取分数线348分、体育类专业录取分数线341分、音乐类专业录取分数线334分;云南二本文史类录取分数线518.951分、理工类录取分数线437.959分等。2022年桂林学院录...

胶原蛋白在很多食物中都有包含，多吃一些含有胶原蛋白的食物可以很好的帮助我们改善体质、美容护肤。一、鱼类：鱼类中的胶原蛋白结构和人体是最为接近的，也是最高的，尤其是深海鱼，食用可以很好的补充胶原蛋白。二、银耳：银耳中含...

1、辛辣食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。2、可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉、银杏叶、圣约翰麦芽汁等，病人要慎食。1、要有效“...

中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。先兆中暑症状1.高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状;2.体温正常或略有升高;3.如及时转移到阴凉通风...

1.水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有...

瞳孔对光反射对光反射分直接对光反射和间接对光反射。直接对光反射，通常用手电筒直接照射瞳孔并观察其动态反应。正常人当他的眼受到光线刺激后瞳孔立即缩小，移开光源后瞳孔迅速复原。间接对光反射是指光线照射一眼时，另一眼瞳孔立...

未婚已育女性，办理生育津贴不需要出示结婚证明，国家明确规定由生育保险来支付国家法定产假期间的生育津贴，产后三个月内把材料交给女方的单位人力资源部，并且填写相关信息由单位盖章签字即可...

1、卫食健字和国食健字都是国家正规保健食品的批号，区别是审批年限和审批部门不一样。2、过去，保健食品由国家卫生部负责审批的，批准文号是“卫食健字”。3、2003年10月之后，保健食品的审批工作移交给了国家食品药品监督...

1、饼干是我们较常吃的一种小零食，虽然饼干的的种类也有很多，不过如今比较受欢迎的就是全麦饼干及苏打饼干。2、全麦饼受欢迎是因为它含有丰富的膳食纤维，更有利健康。3、那么苏饼为什么受欢迎呢，原因很简单，据说它可帮助养胃...

1、孕妇。2、有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜喝桂圆红枣茶；体质强盛的年轻人应少喝。3、以免上火。...

1、个人养老保险查询方法：社保中心查询：如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询；上网查询：登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口。2、输入本...

1、一氧化碳      在标准状况下，一氧化碳（carbon monoxide, CO）纯品为无色、无臭、无刺激性的气体。2、相对分子质量为28.01，密度1.25g/l，冰点为-205...

可以带酒。但是数量有限制。铁道部门相关人员发表申明，乘坐火车的旅客不能携带散装白酒乘车，旅客只能携带封闭好的瓶装白酒，并且携带的数量上限为六瓶装的一箱，但是白酒的度数如果高于50度，旅客只能携带两瓶乘车。当然，如果旅...

不是统一的，试卷选用情况如下：全国I卷（全国乙卷）：河南、河北、山西、安徽、湖北、湖南、江西、广东、福建、山东（注：2017年山东省仅英语、综合两科使用全国卷，语文、数学两科仍自主命题）全国II卷（全国甲卷）：黑龙江...

医保已经全国联网了，可以异地就医。早在2017年人社部就明确要求决战2017年6月、7月、8月，确保国家异地就医结算系统全面启动、联网运行，确保在线备案人员跨省异地就医住院医疗费用全部实现直接结算。人社部表示：”自去...

本周，浙江杭州的一位网友晒出一张照片，称活虾从农贸市场运到家后，发现有3只煮过头了。 据国家气候中心信息，自6月13日起，我国今年首次出现区域性高温天气全过程，范围广、持续时间长、极端性好、影响大。 截至7月12日，...

体检项目:一般项目： 血压、脉搏、身高、体重。 内科：心界、心脏杂音、 肺部听诊等。 外科： 皮肤、四肢、甲状腺、腰、颈椎。口腔科：牙齿等。眼科：视力、眼疾。耳鼻喉科：听力、鼻腔、喉咙的检查。&n...

美国政府提供50万美元的援助。(约合人民币350万元)沙特阿拉伯王国国王阿卜杜拉决定，沙特将向中国捐赠5000万美元现金和1000万美元物资，帮助中国抗震救灾。(合计约人民币4.2亿元)加拿大政府捐赠了3100多万加...

首先，被保险人通过以下两种方式申请1.提供本人有效身份证件到本人参保地社保经办机构提出申请。委托他人代理的，应当同时提供委托人和被委托人的有效身份证件。2.凭社保卡(市民卡)、二代居民身份证或已认证的网上服务用户名，...

世界杯历史上最大的比分差距出现在1982年世界杯上，当时匈牙利10-1击败萨尔瓦多。1982年西班牙世界杯小组赛第三场，匈牙利对阵萨尔瓦多，主场作战的萨尔瓦多10-1输掉比赛。 匈牙利上半场仅打进3球。 没想到下半场...

1.首都医科大学附属北京同仁医院 2.首都医科大学宣武医院 3.首都医科大学附属北京友谊医院 4.北京大学第一医院 5.中国医学科学院北京协和医院 6.北京大学人民医...

一般情况下，丧葬费的领取标准为统筹地区上一年度职工月平均工资的6个月。 由于养老金支付给伤残人员或死者家属，可以认定领取养老金的老人因工伤致残，符合《工伤保险条例》的规定。  根据《工伤保险条例》：&nbs...

大多数发达国家的法定退休年龄为65岁，美国和德国将在未来几年将退休年龄提高到67岁。 芬兰，65 岁退休，据美国劳工部统计，1994 年至 2004 年间，65 至 69 岁的老年男性就业率从 27% 上升到 33%...

鱼病很难治疗，因为病鱼体质很虚弱，如果用药不当，鱼病会更严重。 鱼病主要是由于长期水质不佳所致。 就像人一样，如果长期生活在空气不好的环境中，很容易生病。 清澈的水并不意味着水中没有氨毒。 保持鱼健康的关键是过滤。...

脾胃虚弱吃什么药？ 怎样调理脾胃用什么药？ 吃参苓健脾胃颗粒就够了。 此药可补脾胃，利湿止泻。 此外，还应注意调整生活方式，不熬夜，饮食适量，不吃生冷食物，不吃油腻食物等。  以下食物可以帮助调节脾胃虚弱：...

是的，卫生巾和卫生巾是不溶的，会堵塞马桶（也和马桶底部的管道有关，旧马桶的管道大多有环路）。 但是卫生纸可以按照国家标准直接扔进马桶...

这就是俗称的跑者膝，学名髌股关节疼痛综合征，是髌骨软骨软化等部位疼痛的综合表现，临床症状为膝关节软骨炎症。  主要原因：  1、髋部力量不足会导致大腿股四头肌无力，导致跑步时缺乏稳定性，导致膝关节...

1、养老金能领到多少，主要取决于个人缴费年限的长短、个人缴费基数和当地社会平均工资。...

1、股四头肌是人体最强壮的肌肉之一。 它与胸大肌形成鲜明对比，是一种具有极大视觉冲击力的“门面”肌肉。  2.健身男人很重视这块肌肉。  3. 那么怎样才能让股四头肌又大又美又时尚呢？ 我的经验是...

判断三度松动牙没有使用价值和利用价值，占据那里会进一步加剧牙槽骨的破坏，还可能导致根尖周炎。 选择提取的利大于弊。...