经常头痛的原因有哪些？
经常出现头痛，考虑偏头痛可能性大，与睡眠质量差，熬夜受凉，长时间低头，情绪波动都有关系。
1、喝太多咖啡
2、你睡得太多
3、生活的压力
4、下班后还考虑工作的事情
5、坐姿错误
6、你的头发太紧了
7、不正确使用手机
8、遇到烦心的事想不开
都是经常头痛的原因。
经常头疼什么原因？
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性头痛。
睡眠因素：由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
为什么会经常头痛呢？
经常头痛考虑可能是偏头痛或者是紧张性头痛。如果有头痛，头晕和看不清东西等症状，建议及时到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。平时你需要注意多休息，保持身心愉悦，减缓压力，不要过于紧张和担心。最好做一个CT检查一下颅内情况。
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